Vor Ort Leistungsdiagnostik inkl. Laktatmessung

279,00 € inkl. MwSt.

Vor-Ort Leistungsdiagnostik · Euskirchen

Mehr messen. Besser verstehen.
Gezielter trainieren.

Du trainierst regelmäßig, investierst viel Zeit und möchtest genauer wissen, was deine Leistung wirklich begrenzt?
Die Vor-Ort-Leistungsdiagnostik kombiniert INSCYD-Auswertung, Laktatmessung und persönliche Testbegleitung unter kontrollierten Bedingungen.

Persönlich in 53881 Euskirchen.

INSCYD · Laktatmessung · individuelle Trainingsbereiche · persönliche Ergebnisbesprechung

Das Problem

Du kannst viel trainieren – und trotzdem nicht wissen, warum du stagnierst.

Ist deine aerobe Leistungsfähigkeit der limitierende Faktor? Spielt dein anaerobes Profil eine Rolle?
Passt dein Grundlagenbereich wirklich? Oder trainierst du häufiger in Intensitäten, die nicht optimal zu deinem Ziel passen?

  • INSCYD Leistungsdiagnostik für ein umfassenderes Leistungsprofil.
  • Laktatmessung zur zusätzlichen Einordnung von Belastung und Stoffwechsel.
  • Persönliche Testdurchführung statt allein zuhause.
  • Individuelle Trainingsbereiche statt pauschaler Standardwerte.
  • Direkte Besprechung deiner Ergebnisse und der wichtigsten Trainingshebel.
Drei Perspektiven auf deine Leistung LEISTUNG Watt · Belastung LAKTAT Belastungsreaktion INSCYD VO₂max · VLamax FatMax · Fueling DEIN LEISTUNGSPROFIL
Deine Ergebnisse

Diese Werte helfen dir, deine Leistung besser einzuordnen.

VO₂maxDeine maximale Sauerstoffaufnahme – ein zentraler Faktor deiner aeroben Leistungsfähigkeit.
VLamaxHilft dabei, dein anaerobes bzw. glykolytisches Leistungsprofil besser zu verstehen.
Anaerobe Schwelle / MLSS / FTP-KontextWichtig für Trainingssteuerung, längere Intervalle und Wettkampf-Pacing.
FatMaxDer Intensitätsbereich, in dem deine Fettoxidation besonders relevant ist.
Fett- und KohlenhydratverbrauchEinordnung deiner Energiebereitstellung bei unterschiedlichen Intensitäten.
Individuelle TrainingsbereicheDamit deine Einheiten nicht nur auf pauschalen Standardwerten beruhen.

Warum vor Ort?

Mehr Kontrolle, mehr Kontext und persönliche Begleitung.

Vor Ort können wir die Belastung persönlich begleiten, Laktat messen und zusätzliche Vergleichs- und Plausibilitätsinformationen erfassen.

  • Laktatmessung zur zusätzlichen Einordnung der Belastungsreaktion.
  • Standardisierte Durchführung mit direkter Begleitung während des Tests.
  • Persönliches Feedback während und nach der Testdurchführung.
  • Powermeter-Vergleich mit Referenz-Powermeter möglich.
  • Optional Trittfrequenzanalyse mit dem LEOMO-System.
Besonders sinnvoll, wenn du nicht nur Zahlen willst, sondern eine persönliche Einordnung.

Gerade bei Unsicherheit zu Trainingszonen, Schwellen, Pacing oder bisherigen Trainingsfortschritten hilft die Kombination aus Messwerten und direkter Besprechung.

So läuft es ab

Vom Kauf bis zur Auswertung – persönlich begleitet.

1Termin abstimmenNach dem Kauf melden wir uns für die individuelle Terminvereinbarung.
2Mit deinem Rad nach Euskirchen kommenRennrad, Gravelbike oder MTB – dein eigenes Rad ist ausdrücklich erwünscht.
3Strukturiertes BelastungsprotokollDie Testdurchführung wird persönlich begleitet.
4Laktatmessung während des TestsDie Messwerte ergänzen deine Leistungsdaten.
5INSCYD-AuswertungDeine Daten werden in ein umfassenderes Leistungsprofil überführt.
6Ergebnisse besprechenDu bekommst eine klare Einordnung und Hinweise für dein Training.

Was musst du mitbringen?

Im Grunde nur dein Rad.

Du bringst dein Rennrad, Gravelbike oder MTB mit. Alles Weitere stellen wir vor Ort bereit.

  • Dein eigenes Rad
  • Wenn vorhanden: dein eigener Powermeter
  • Radschuhe und deine übliche Trainingsausrüstung
Powermeter vorhanden?

Dann können wir diesen bei Bedarf mit unserem Referenz-Powermeter vergleichen und mögliche Abweichungen besser einordnen.

Welche Variante passt zu dir?

Remote, vor Ort oder mobil – je nach Bedarf.

Remote-Diagnostik

Für maximale Flexibilität.
Durchführung zuhause, keine Anreise, INSCYD-Auswertung.

Mobile Diagnostik

Für Gruppen ab zwei Personen.
Wir kommen zu euch und führen die Diagnostik vor Ort durch.

Für wen?

Für Radsportler, die ihre Trainingszeit gezielter nutzen möchten.

  • Ambitionierte Hobbyradsportler
  • Rennrad-, Gravel- und MTB-Fahrer
  • Radmarathon- und Langdistanzfahrer
  • Teilnehmer bei Events wie Rad am Ring, Ötztaler oder Mallorca 312
  • Sportler mit begrenzter Trainingszeit und klaren Leistungszielen
  • Einsteiger, die von Beginn an mit klaren Trainingsbereichen arbeiten möchten
FAQ

Häufige Fragen zur Vor-Ort-Diagnostik.

Was ist der Unterschied zur Remote-Diagnostik?

Bei der Remote-Diagnostik absolvierst du den Test selbst zuhause. Vor Ort begleiten wir die Testdurchführung persönlich in Euskirchen und ergänzen die Leistungsdaten um Laktatmessungen.

Wie lange sollte ich für den Termin einplanen?

Plane insgesamt etwa 90 bis 150 Minuten ein. Dazu gehören Vorgespräch, Testdurchführung, Messungen und erste Einordnung.

Kann ich die Diagnostik ohne Coaching buchen?

Ja. Die Leistungsdiagnostik kann unabhängig vom 1:1 Coaching gebucht werden.

Ist die Diagnostik auch für Einsteiger sinnvoll?

Ja. Gerade Einsteiger können von klaren Trainingsbereichen und einer strukturierten Einordnung profitieren.

Wie oft sollte ich eine Leistungsdiagnostik wiederholen?

Das hängt von Trainingsphase, Ziel, Ausgangslage und der Frage ab, was du überprüfen möchtest. Eine Wiederholung ist vor allem dann sinnvoll, wenn relevante Trainingsveränderungen bewertet werden sollen.

Kann ich meinen Powermeter überprüfen lassen?

Wenn du einen eigenen Powermeter am Rad hast, können wir diesen bei Bedarf mit einem Referenz-Powermeter vergleichen.

Weniger raten.
Mehr über deine Leistung verstehen.

Die Vor-Ort-Leistungsdiagnostik kombiniert INSCYD, Laktatmessung und persönliche Begleitung – für eine fundiertere Grundlage deiner nächsten Trainingsentscheidungen.

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